Yoga, atmen, meditieren...

Wie oft hat mich das gerettet, wenn ich dachte, es geht nicht weiter

Ich bin Johanna

#natürlich
Ich bin der Typ "natürlich", ich verkleide mich nicht für meine Kund:innen, ich performe nicht, ... sondern ich möchte mich in meiner Arbeit und im Privatleben so ausdrücken und zeigen, wie ich bin.

#1/3 Generatorin
Das Human Design ist nicht so sehr meine Heimat wie die Energetik. Dennoch: mein HD-Design schenkt mir immer wieder wertvolle Einblicke und AHA-Momente und ich bin intuitiverweise mehr und mehr auf der Spur mein Design zu leben.

#tiefgründig
Mein Wesen ist eher tiefgründig als oberflächlich, oft auch nachdenklich und stiller als andere. Meine 1er-Linie im HD-Profil durchdringt gerne Themen bis in die Details. Ich liebe nährende Gespräche statt Smalltalk und sehr oft brauche ich viel Zeit für mich. Ich kann jedoch auch sehr gesellig sein, wenn mir danach ist. Und so hüpfe ich zu guter Musik auch sehr gerne barfuss und draussen auf Seepartys herum.

#Autodidaktin
Ich bringe mir schon immer sehr viel selbst bei. Und das hat sicher auch mit meinem 3er-Profil zu tun: ich lerne über Erfahrung. Ich muss es also selbst tun. Das ist mein Lernweg. Und er ist gleichzeitig spannend wie manchmal auch anstrengend.

#Orion / Arkturian / Sirius-Starseed
Meine Sternenherkunft und Teil meiner Seelenfrequenz.

#kinderseelen-übersetzerin
Ich spüre sehr viel und lese im Feld des Kindes. Ich sehe, welchen unsichtbaren Ballast es trägt. Ich übersetze Botschaften, Gefühle und Bedürfnisse, die nicht ausgesprochen werden können. Ich sage dir: Was braucht diese Seele um glücklich zu sein?

#wahrheitssucherin
Ich bin auf der Suche nach dem Wahrhaftigen. Indem ich Schicht für Schicht in mir selbst verstehe und in meine Seelenfrequenz eintauche, komme ich dem schöpferischen Kern näher. Das ist für mich eine Reise zur Wahrheit. Das war nicht immer so. Lange dachte ich, die Wahrheit läge im Aussen - in Menschen, Systemen, spirituellen Methoden. Doch sie liegt in jedem von uns.

#heilerin
Heilung ist für mich ein sehr tiefer Begriff. Und ein Alltag ohne Heilarbeit ist für mich nicht mehr vorstellbar. Heilung passiert ständig, wenn wir in Präsenz, Achtsamkeit, Annahme und Hingabe die Dinge geschehen lassen.

Was ich sonst noch über mich sagen kann:
Ich bin #sonnenanbeterin, #sommerkind, #saunageniesserin, #leseratte, #kaffeetante, #italienliebhaberin und #mutter von zwei wunderschönen Teenies.

#feinfühlig
Schon immer waren meine Sensoren sehr spürig und offen. Meine Intuition darf mich heute zu 100% leiten.

#kreativ
Wenn die Quelle durch mich fliesst, dann ist dieser Fluss nicht zu stoppen. Neue Ideen kommen, magische Momente zeigen sich und ich stelle mich als Kanal zur Verfügung.

#bodensee-lover
Ich lebe an einem sehr schönen Ort und ich versuche soviel Zeit wie möglich am See zu verbringen. Dafür bin ich sehr dankbar.

#tanzwütig & #musiksüchtig
Ich liebe es zu tanzen, vor allem zu elektronischer Musik - in meinem nächsten Leben würde ich gerne DJane werden ;-). Ich liebe aber auch Mantra-Music, World Music, Trommeln und heilsame Lieder aus allen Kulturen. Und letztere singe ich auch mega-gerne. Daher habe ich auch immer wieder eigene Musik-Projektchen am Start. Soundhealing baue ich auch in meine Fernbehandlungen oft ein - ich lieb´s, es ist so kraftvoll und die Seelen sprechen sofort darauf an.

#reiselustig
Ich versuche mehr und mehr zu reisen, weil es meine Seele einfach nährt und ausgleicht, mich inspiriert und mir Freude schenkt. Ausserdem kann ich mich auf Reisen immer wieder meinen Ängsten stellen und mich aus meiner Komfortzone herauswagen ;-)

#intuitiv & #nicht-linear
Ich kann nicht mit Kochbuch kochen und ich kann mich nicht an Arbeitszeiten halten. Mein Wesen blüht mittlerweile richtig auf, wenn es möglichst intuitiv und nicht-linear zugeht. Ohne ständig gleiche Routine, ohne starren Rahmen, ohne Vorgaben... Das war nicht immer so, die alte konditionierte Struktur durfte ich immer mehr loslassen.

#ehemalige Dramaqueen
Ich habe in meinen Beziehungen nahezu alle Dramen durch, habe mich lange von toxischen Strukturen leiten lassen. In den letzten 12 Jahren hab ich mich dort rausgeschält und mich auf die Suche nach Ruhe, Frieden und Freiheit gemacht. Aufgrund meiner eigenen Erfahrungen erkenne ich ziemlich schnell, wo es ungesund wird und ich kenne Lösungen, die wirklich funktionieren.

#yogini
Eine Yogini wird immer in mir schlummern, auch wenn Yoga nicht mehr soviel Raum in meinem Leben einnimmt, wie früher. Die Erfahrungen, die ich in der Yoga-Gemeinschaft machen durften, waren prägend und haben mir sehr viel mitgegeben. Inzwischen bin ich auch Face-Yogini ;-)

Seit vielen Jahren beschäftige ich mich mit Bindung, Selbstführung und Selbstverantwortung – drei Fundamente, die maßgeblich bestimmen, wie gesund deine Beziehung zu dir selbst und zu deinen Liebsten ist.

Erfahrungen aus früher Kindheit, vorgeburtlicher Zeit und Ahnenlinien machen sich bemerkbar - in Form von Emotionen, Stress und Fremdbestimmung. Sie öffnen oder limitieren dein persönliches Feld, dein Vertrauen ins Leben und in deine Fähigkeiten.

Der Speicher all dieser Informationen und Konditionierungen liegt in deinem Nervensystem. Die Weisheit und innere Führung liegen in deiner Herzintelligenz.

Beide Bereiche dürfen und müssen miteinbezogen werden, um das Potenzial in dir und deinen Beziehungen zu entfalten.

Deshalb arbeite ich mit dir auf allen Ebenen – und viel weniger über den Verstand –, um wahre Heilung zu ermöglichen.

Ich bin ausgebildete Diplompädagogin, Energetic Soulwork® Coach, Systemischer Yogacoach und Yogalehrerin. Ich habe selbst zwei Kinder, von denen ich sehr viel lernen durfte.

Bis 2022 war ich als Sozialpädagogin in der Migrations- und Flüchtlingsberatung sowie in der Gemeinwesenarbeit tätig. Yoga begleitet mich schon sehr lange, die Energetische Komponente kam 2020 hinzu und hat mich sofort rundum begeistert.

In meiner Arbeit greife ich auf all meine Schätze zurück, um dich bestmöglich & individuell in deinem Prozess zu unterstützen:

• Psychologische & pädagogische Expertise
  Fachwissen über Entwicklung, Prägung, Bindung und (transgenerationale) Traumata - inspiriert und vertieft durch Weiterbildungen und Studium (Heartmath®, Gabor Maté, Marshall Rosenberg (GFK), Virginia Satir / Familientherapie, Lösungsorientierte Therapie)

• Energetische Methoden
  Energetic Soulwork®, Innerwise®, Quantenheilung, kinesiologisches Testen

• Körperarbeit
  Nervensystemregulation / Polyvagaltheorie, Herzkohärenz, Somatic Release, Yoga, Atemarbeit, Meditation

• Multidimensionaler Blick & systemische Coachingtechniken
  Ich sehe nicht nur dich, sondern ich sehe dich im Kontext deines ganzes Umfelds und deiner Ahnenlinie. Ich sehe nicht nur einen Körper, sondern ein beseeltes Wesen. Ich nehme wahr, fühle und teste kinesiologisch aus, um den Menschen möglichst in der Ganzheit zu erfassen. Ich schaue hinter die Fassaden und übersetze, was dem Bewusstsein nicht greifbar ist.

• Effektive Tools für den Alltag
  Ich gebe dir Werkzeuge an die Hand, die ganzheitlich wirken – nicht nur für den Kopf, sondern für dein ganzes System.

Mein Fundament

Unsere Zusammenarbeit

Ich glaube nicht an einfache Tipps. Ich glaube an echte Veränderung – und die passiert nicht im Kopf, sondern im ganzen Sein.

In meiner Begleitung geht es um...

Wissen

Du verstehst, warum du reagierst, wie du reagierst – und welche Muster dich steuern.

Tun

Du wendest einfache Tools und neue Perspektiven an, integrierst sie in deinen Alltag und machst sie zur neuen Routine.

Integration

Nach und nach wird das Neue selbstverständlich – und du erkennst eine größere Realität jenseits deiner alten Wahrnehmung.

Was dich bei mir erwartet

Was dann passiert...

Du erkennst dich selbst.

Du veränderst dein System.

Du regulierst dein Nervensystem.

Du verstehst auf einer tieferen Ebene.

Du befreist deine Essenz.

Du lebst mehr und mehr deine ursprüngliche Seelenfrequenz.

Entwicklung
Sie ist der Antrieb jedes Menschen. Jeder Mensch strebt nach der Entfaltung seines Potenzials und nach Selbstwirksamkeit.

Integrität
Selbstverantwortlich leben, mutig sein, ehrlich für sich einstehen, auf eine Weise, die jedem zum höchsten Wohl ist. Integrität ist die Voraussetzung für selbstbestimmte Entwicklung.

Klarheit
Klar sein in deinen Verantwortungsbereichen führt zu Fülle und Frieden.

Freude
Leben darf Freude machen, Selbstentwicklung darf spielerisch sein. Ich freue mich jeden Tag über jeden Schritt, den ich wachsen darf.

Meine Werte

Du bist Coach oder Therapeut:in und möchtest meinen Ansatz erlernen?

Hier geht`s zur ganzheitlichen Familiencoach Ausbildung

Hinweise:

*Personen mit Wohnsitz in der Schweiz zahlen die Preise in CHF. Schweizer Preise gebe ich mit einem Umrechnungskurs von 1,06 in Euro weiter
(1 CHF = 1,06€). Nach Absprache kann in Raten bezahlt werden. Die Schweizer Preise verstehen sich als Nettopreise. Unser Unternehmen ist mehrwertsteuerbefreit nach MWSTG ART. 10. Bei Verkäufen über CopeCart GmbH als Reseller wird die landesübliche MwSt. aufgeschlagen.

Ich stelle keine Diagnosen und gebe keine Heilsversprechen. Auf körperlicher Ebene kann es erforderlich sein, Symptome durch einen Arzt abzuklären. Meine Angebote geben Dir die Möglichkeit, Ursachen für Stress, Krankheit und Irritationen auf anderen Ebenen zu erkennen und langfristig präventiv zu verändern. Sie ersetzen keine schulmedizinische Behandlung.

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