Dieses Herzkompass© Training gibt Dir praktische Unterstützung aus Coaching und Energetik, um mit dem Leben klar zu kommen, Deinen Weg zu finden und Selbstvertrauen zu entwickeln. 

Der Herzkompass hilft dir dabei:

Orientierung, Sicherheit und Vertrauen zu entwickeln

Mit Gedanken und Gefühlen gesund umzugehen

Deine Kraftquellen und Deinen Mut zu nutzen

Deine Stärken zu entdecken

Den richtigen Stimmen die Führung zu überlassen

Zu erkennen, was Dich ausmacht

 jeweils Montagnachmittag 18-19 Uhr

5 Termine (60 Min.):  100 CHF

14-16 Jährige, geschlechtergetrennte Gruppe

Teilnahme per Zoom

Ich unterstütze Jugendliche ab 14 Jahren in der Einzelbegleitung bei:

• Ängsten oder geringem Selbstvertrauen
• Konflikten im Umfeld
• Mobbingerfahrungen
• Veränderungen und Umbrüchen im Alltag
• Einsamkeit und fehlender Lebensfreude
• Süchten
• ADHS und Hellfühligkeit

Es geht um Stärkung des Selbst, Identitätsentwicklung, Kennenlernen der eigenen Ressourcen und Stärken, Körperwahrnehmung, Lebenseinstellung und Lebensfreude, allgemeine Emotions- und Lebensbewältigung.

Viele Mädchen und Jungen bekommen schulische Unterstützung in Form von Nachhilfe. Aber viele Probleme, die sich in der schulischen Leistung äussern, liegen woanders: in fehlendem Selbstvertrauen und mangelnder emotionaler Sicherheit, falschem Mindset, Ängsten, blockierter Lebensfreude und Anbindung, fehlender Selbstregulation und Motivation. Ich möchte in meiner Einzelbegleitung Grundkompetenzen vermitteln, welche die Basis für Entwicklung und Erfolg sind.

Und diese Grundkompetenzen finde ich besonders wichtig für hochsensible Kinder und Jugendliche, um sich zu schützen, zu klären und mit ihrem Sein umgehen zu lernen.

Jugendcoaching kann online über Zoom stattfinden. Alle Inhalte unterliegen der Schweigepflicht, auch gegenüber den Eltern. Eine gleichzeitige Begleitung der Eltern oder auch eine ausführliche energetische Behandlung ist manchmal sinnvoll und wird im Einzelfall mit den Erziehungsberechtigten abgeklärt.

Einzelsitzung (45 Min.): 60 CHF