Eltern
Eltern · 01. August 2025
Was passiert eigentlich im Nervensystem, wenn wir in die Überforderung kommen? Es gibt dort einen Alarm! Dieser Alarm zeigt an, dass es eine Gefahr gibt, die bekannt ist aus der eigenen Kindheit. Zum Beispiel: fehlende Bindung, fehlende Sicherheit, Kontrollverlust.
Wie können wir unser Nervensystem beruhigen und ihm neue Impulse geben, wenn wir alte Bewältigungsmuster verändern wollen? Das erfährst Du in einer konkreten Übung in diesem kurzen Artikel.
Eltern · 24. Juli 2025
Das Einschlafen zu begleiten mit Ritualen kann Kindern Sicherheit und Geborgenheit geben. Energetische Übungen sind insbesondere für hochsensible Kinder gut geeignet, um Fremdenergien zu klären, die sich über den Tag angesammelt haben. Die Übungen in diesem Blogbeitrag sind aus meinem HERZKOMPASS©. Sie eignen sich für Kinder und Erwachsene und können spielerisch und kreativ umgesetzt werden.
Eltern · 03. Juli 2025
Hilflosigkeit und Ohnmacht, Überforderung und Opferhaltung...das sind wohl die Gegenteile von Handlungsfähigkeit und Lebensbewältigung. Wer sich selbst als wertvoll und wirksam erfährt, kann sein Leben bewältigen. Was bedeutet es also, handlungsfähig zu sein? Und wie kommst Du dorthin?Darum soll es in diesem Beitrag gehen...
Eltern · 08. Juni 2025
Dein Kind tut sich schwer in der Schule? Ich vermute, es liegt nicht an seiner Intelligenz... Welche Faktoren spielen eine Rolle und wie kannst Du Dein Kind unterstützen?
Eltern · 01. Juni 2025
Viele Menschen leiden unter Selbstwertmangel. Woher kommt das und was können wir tun? Meine Heilarbeit ist hier ein wichtiger Ansatz, um wieder ganz zu werden und den eigenen Wert wahrzunehmen.
Eltern · 23. Mai 2025
"Ich weiss nicht mehr wo mir der Kopf steht." Mental Load entsteht vor allem dadurch, dass wir irgendwann nicht mehr wissen, was wichtig und unwichtig ist, was zuerst erledigt werden soll und was liegenbleiben kann. Ich möchte Dir hier zwei Strategien oder Inspirationen vorstellen, die Dir helfen können, wieder Klarheit zu gewinnen.
Eltern · 21. Mai 2025
Hier erfährst Du, was der kinesiologische Muskeltest ist, was er kann und wie Du ihn lernst.
Eltern · 03. April 2025
Wenn alles zu viel wird…
Streit, Stress, das Gefühl, nichts mehr im Griff zu haben – und plötzlich steckst du mitten in der Überforderung. Auch ich bin davor nicht gefeit.
Wie gehe ich persönlich mit diesen Situationen um? Wo liegt die Grenze zwischen Herausforderung/Bewältigung und Überforderung? Und vor allem: Wie findest du wieder heraus?
In diesem Blogartikel zeige ich dir, welche kleinen, aber wirksamen Schritte Dich zurück in die Handlungsfähigkeit bringen.
Eltern · 12. März 2025
Natürlich gehen wir als Eltern davon aus, dass wir unser Kind anerkennen. Aber ist das wirklich so? In diesem Artikel gehe ich diesem Thema auf die Spur und berichte von eigenen Erfahrungen.
Eltern · 08. Februar 2025
Die Liebe ist ein lebendiges Feld, das Aufmerksamkeit, Präsenz und Arbeit erfordert. Doch was passiert, wenn sich das Gefühl verändert? Wann bedeutet eine Krise das Ende – und wann ist sie der Beginn einer neuen, tieferen Verbindung? Dieser Blogbeitrag beleuchtet die energetische Dynamik der Liebe, die Bedeutung von Präsenz in Beziehungen und gibt wertvolle Impulse, um das eigene Liebesfeld neu zu beleben. Entdecke eine besondere Übung, die deine Partnerschaft auf ein neues Level bringen kann!