"Ich weiss nicht mehr wo mir der Kopf steht." Mental Load entsteht vor allem dadurch, dass wir irgendwann nicht mehr wissen, was wichtig und unwichtig ist, was zuerst erledigt werden soll und was liegenbleiben kann. Ich möchte Dir hier zwei Strategien oder Inspirationen vorstellen, die Dir helfen können, wieder Klarheit zu gewinnen.
Natürlich gehen wir als Eltern davon aus, dass wir unser Kind anerkennen. Aber ist das wirklich so? In diesem Artikel gehe ich diesem Thema auf die Spur und berichte von eigenen Erfahrungen.
Immer wieder rede ich davon, dass das Praktizieren von Energetischer Klärung Stabilität und Klarheit bringt. Aber was meine ich damit? Und wie kann das überhaupt sein? Hängt nicht die Stabilität von so vielen äusseren Faktoren ab?
Damit will ich mich in diesem Artikel beschäftigen.
Dass Kinder physische Unversehrtheit und Sicherheit für eine gesunde Entwicklung brauchen, ist relativ klar! Aber was meint Sicherheit noch? Die Sicherheit der Kinder lässt sich allen Seins-Ebenen zuordnen.
Ich erkläre Dir in diesem Artikel, welche das sind und wie Du sie stärken kannst.
Auf dem Boden sitzen...
Ich mache das ständig. Und es gibt mir immer wieder die ERDUNG, die ich im Alltag brauche. Ich bin dann direkt über mein Wurzelchakra und die Sitzbeinhöcker mit der Erde VERBUNDEN. Ich sitze auf meinem Schaffell, ich sitze auf dem Steinboden am See, ich sitze im Gras…
Da mein Körper diese Sitzhaltung außerdem mit Yoga/Meditation abgespeichert hat, komme ich im Stress sofort in eine gewisse Neutralität, Ruhe und in Entspannung zurück.
Du möchtest nur das Beste für Dein Kind...das wollen doch alle Eltern oder?
Warum das aber manchmal gar nicht das Beste fürs Kind ist, sondern mit Anpassung zu tun hat und warum wir unsere Erziehungsmethoden hinterfragen sollten, erkläre ich Dir in diesem Artikel.
"Kinder werden mit allen sozialen und menschlichen Eigenschaften geboren. Um diese weiterzuentwickeln, brauchen sie nichts als die Gegenwart von Erwachsenen, die sich menschlich und sozial verhalten."
(Jesper Juul)
...und die weder unsicher, unklar, deprimiert und unreif sind.