Atmen hängt meiner Meinung nach damit zusammen, das eigene Leben in die Hand zu nehmen.

(Luce Irigaray)

Pranayama & Embodiment

22. JUNI - 13. JULI (ONLINE KURS)
4X DONNERSTAGS / 8.30-9.15 UHR

Wir erforschen unseren Atem...

Atem des Alltags

Atem des Lebens

Atem der Seele

Wir verbinden Atem

mit Bewegung

mit Klang

mit Mantra

mit Meditation

mit Visualisierung

mit Heilenergien

Und finden darüber wieder zu unserem puren Sein
- wenn die Gedanken ruhig werden und nichts zu tun ist, außer zu atmen.

Und so verbindet uns der Atem in diesen Stunden wieder mit unserer Kraftquelle, gibt uns Halt und schenkt uns Wohlbefinden und Gleichklang. Durch ihn lösen wir Stress, Ängste und Spannung, können Emotionen verarbeiten, Altes verabschieden und unser ganzes System stärken. Der Atem füllt unser Blut mit frischer Lebensenergie und hilft uns, die Stimme der Intuition wahrzunehmen.

Dieser Kurs ist ein Super Start in Deinen Tag!
Und: Solltest Du mal nicht dabei sein können gibt es eine Aufzeichnung für Dich.

"Danke Johanna, das war ein schöner Start in den Tag!"
"Herrlich, vielen Dank!"
"Es hat mir sehr sehr gut gefallen!"
 

DEIN INVEST:
70€