Wenn Dein ureigener Klang in Dir schwingt, fühlst Du Dich in Frieden und vollkommen angenommen.

Wenn Du in Deinem gedachten Rhythmus bist, empfindest Du große Freude und Glückseligkeit.

Wenn Dein Körper in Resonanz mit erhöhter Schwingung geht, vibriert jede Zelle in Dir.

Wenn Dein Atem & Klang sich ausdehnen darf, bist Du bereit, Dein Potential in die Welt zu bringen.

Die Klangreise gibt Dir die Möglichkeit, zu heilen, tief zu regenerieren und wieder bei Dir anzukommen. Und sie ist ein Geschenk, um wieder Deinen ureigenen Ausdruck, Deine Stimme und Deinen Rhythmus zu finden.

 Ca. einmal monatlich

Dich erwartet:

Yoga-Einheit
Meditation
Live Klangreise (du empfängst im Liegen)
intuitiver Klang-Circle
Offener Ausklang bei Tee

Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung
warme Socken
eigene Decke und ggf. kleines Sofakissen

33€ (6 Plätze im Raum)
25€ (Online-Teilnahme)

Klänge sind die älteste Form der Heilung und Medizin. Schamanen und Medizinmänner, Volkstraditionen und Urvölker - sie alle nutzen Klänge (Sounds), Trommeln, Rasseln und andere ursprüngliche Instrumente sowie die eigene Stimme, um zu heilen, Fremdenergien zu reinigen und um die Energie wieder in den Fluss zu bringen. Auch aus den Yogatraditionen lässt sich Kirtan- und Mantramusik nicht weg denken.
Heute weiß man, dass Klänge auf allen Ebenen wirken: körperlich, mental, emotional, energetisch, seelisch. Jedes Atom, Molekül, Organ und jede Zelle und Drüse des menschlichen Körpers absorbiert und sendet Schall aus. Wissenschaftler fanden zudem heraus, dass Schallwellen geometrische Strukturen erzeugen, was in der Kymatik sichtbar gemacht werden kann (z.B. in Eiskristallen, in Sand, in Wasser). In Experimenten konnte z.B. gezeigt werden, dass Gedanken der Dankbarkeit und Liebe die perfekte kristalline Struktur im Wasser erzeugen. Und der Mensch besteht ja zu einem Großteil aus Wasser! Bestimmte Klänge bewirken dort also eine Harmonisierung und erzeugen harmonische Muster, die wiederum unseren Körper und unser System an seine ursprüngliche höchste schöpferische Ordnung erinnern.

Der Mensch hört den Klang nicht nur mit den Ohren, er hört ihn mit jeder Pore seines Körpers.
Er durchdringt das ganze Wesen.

(aus dem Sufismus)

Außer dem rein subjektiven "Gefühl" der Entspannung bei einem Sound Healing, gibt es mehrere Zusammenhänge, die wissenschaftlich nachgewiesen wurden.
Zum Einen wissen wir, dass die Gehirnwellen sich vom aktiven Beta-Zustand in den Alpha- und sogar in den Theta-Zustand bewegen, was mit einer tiefen Regeneration und Entspannung einhergeht. Der Theta-Zustand öffnet uns die Tore zum Unterbewusstsein, schenkt uns tiefe Reinigung, inneren Frieden und geistige Erfrischung. Alpha-Wellen öffnen uns kreativen Flow-Zuständen, sie bewegen sich in einem Spektrum von 7-12Hz, was in etwa der Schwingungsfrequenz der Erde (8Hz) entspricht. Unsere Zirbeldrüse, auch bekannt als Organ des Erwachens, schwingt ebenfalls auf dieser Frequenz. Die Zirbeldrüse beginnt bei Klängen (z.B. wenn wir summen oder singen), vermehrt Melatonin auszuschütten. Auch die Aktivität der Hypophyse erhöht sich. Bei regelmäßiger Anwendung von Klängen verändert sich das Gehirn. Der Mandelkern, auch bekannt als unser Angstzentrum, verkleinert sich, während andere Gehirnteile, die mit Mitgefühl, Gedächtnisleistung und Emotionsregulierung einhergehen, sich vergrößern.

Es konnte zudem nachgewiesen werden, dass der Vagusnerv direkt auf Klänge anspricht, insbesondere wenn die eigene Stimme mit eingesetzt wird. Durch Summen oder das Chanten von Klängen und Mantras können wir somit den Selbstheilungsnerv (Vagus) direkt aktivieren und so das Immun- und Nervensystem und unser körperliches Wohlbefinden stärken und balancieren.

Gehe absichtslos in die Klangheilung, aber öffne Dich für die Möglichkeiten der Heilung.
Löse Dich von Erwartungen und Absichten. Beobachte was passiert, ohne zu bewerten.

Akzeptiere, dass Unangenehmes genauso zum Prozess gehört wie Angenehmes.
Gib Kontrolle ab, während Du gleichzeitig Verantwortung für Dich übernimmst.

Lasse los, was Dich behindert oder Widerstand in Dir auslöst. Gib Dich den Klängen und dem Geschehen hin.

Jede Sitzung und jede Klangheilung ist anders. Nimm alles an, was ist und was sich zeigen will.
Kultiviere eine Haltung der Liebe und Selbstliebe. Verstehe mit dem Herzen, nicht mit dem Verstand.
Heilung in diesem Sinne bedeutet in Frieden kommen, mit allem was ist.*

The soul always knows what to do to heal itself.
The challenge is to silence the mind.

(Caroline Myss)

*ich gebe keine Heilsversprechen. Klangheilung ist ein unterstützendes Verfahren, das nicht der Schulmedizin entspringt, aber mittlerweile in einigen Spezialkliniken eingesetzt wird.